Beziehungen in Ordnung bringen
Unser Aufstellungstag macht Dynamiken sichtbar, die unser Leben prägen – und neue Perspektiven entstehen
Was zwischen Menschen wirkt, wird sichtbar
Manche Fragen lassen sich nicht allein durch Nachdenken lösen.
Manchmal zeigt sich in einer Aufstellung in wenigen Minuten, was jahrelang im Hintergrund gewirkt hat.
An unserem Aufstellungstag entsteht ein Raum, in dem sichtbar wird, was zwischen Menschen wirkt. Er bietet einen geschützten Raum, um eigene Themen zu klären oder als Teilnehmer an den Prozessen anderer mitzuwirken.
Was an diesem Tag möglich wird
Integrale Struktur-Aufstellungen helfen, Beziehungen und innere Dynamiken sichtbar zu machen und „in Ordnung“ zu bringen.
Das kann zum Beispiel betreffen:
- Partnerschaft, aktuelle Familie, Herkunftsfamilie etc.
- Diffuse Verhaltensmuster, psychosomatische Symptome, Ängste etc.
- Entscheidungen, innere und zwischenmenschliche Konflikte etc.
- Führung, neue Position, Jobwechsel, Karriere, Mobbing etc.
- Geld und Wohlstand
- Unternehmen, Abteilungen, Teams, Kunden, Produkte, neue Märkte, Investitionen etc.
Oft entsteht bereits durch das Sichtbarwerden eine neue Klarheit – und manchmal auch eine überraschend einfache nächste Bewegung. In sehr kurzer Zeit lassen sich unbewusste systemische Zusammenhänge wirksam und nachhaltig verändern.
Wie der Tag abläuft
Der Aufstellungstag findet in einer kleinen Gruppe statt und wird von uns begleitet.
Typischer Ablauf:
- Ggf. kurze Einführung in die Methode
- Mehrere Aufstellungen aus der Gruppe
- Gemeinsames Wahrnehmen und Reflektieren
- Pausen und Raum zur Integration
Du kannst entweder als Klient:in mit einem eigenen Anliegen kommen oder als Repräsentant:in die Aufstellungen der anderen unterstützen.
Auch das Beobachten und Mitwirken als Repräsentant:in kann dir wertvolle Einsichten ermöglichen.
Für wen dieser Tag geeignet ist
Der Aufstellungstag kann besonders hilfreich sein, wenn du
- eine festgefahrene Situation besser verstehen möchtest
- wiederkehrende Beziehungsmuster klären willst
- eine wichtige Entscheidung innerlich sortieren möchtest
- neue Perspektiven auf dein eigenes Leben suchst
Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.
Dauer
- Start: 10:00 Uhr
- Ende: ca. 18:00 Uhr
- Eine Aufstellung dauert etwa zwischen 60 und 90 Minuten
Leitung
- Isa & Julian
Gruppengröße
- Der Aufstellungstag findet in einer kleinen Gruppe statt (max. 12 Teilnehmende).
Investition
- Für Klienten (Teilnehmer mit eigenem Anliegen) 200 €
- Für Repräsentanten (Teilnehmer ohne eigenes Anliegen) 25 €
Ort
- Hamburg-Poppenbüttel
- Unter Umständen davon abweichender Ort
Hinweis für Klient:innen
- An einem Aufstellungstag leiten wir beide max. je zwei Aufstellungen.
- Aus Sicht der Aufstellungsarbeit macht es keinen Unterschied, wer deine Aufstellung leitet. Wir sind beide im Raum, unterstützen einander und sind auch beide gleich ausgebildet. Wenn du jedoch eine Präferenz hast kannst du diese angeben. Wir versuchen diese zu berücksichtigen wenn es möglich ist.
Aufstellungstag – hier anmelden
Was sich für Menschen verändert hat
Einige Rückmeldungen von Menschen, die wir in Coaching- und Entwicklungsprozessen begleitet haben.
„Systemische Aufstellungen – Wahnsinn, was im System alles sichtbar wird.“
„Die Coaching-Sessions haben mir geholfen, meine blinden Flecken zu erkennen und den Mut zu finden, den längst überfälligen Karriereschritt aktiv anzugehen.“
„Mir wurde bewusst, wie viele Handlungsoptionen möglich sind.“
Beim nächsten Aufstellungstag dabei sein
Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe und nehmen uns Zeit für jeden Prozess
Wenn du teilnehmen möchtest, kannst du dich hier direkt anmelden.
Häufige Fragen zu Aufstellungen
Für viele Menschen ist eine Aufstellung eine neue Erfahrung.
Hier findest du Antworten auf Fragen, die häufig vor der ersten Teilnahme entstehen.
Was genau passiert in einer Aufstellung?
In einer Aufstellung wird ein Anliegen räumlich sichtbar gemacht. Dazu wählt der/die Klient:in Stellvertreter, so genannte Repräsentanten, für wichtige Personen oder Aspekte des Themas und positionieren sie im Raum. Durch diese räumliche Darstellung entstehen oft neue Wahrnehmungen über Beziehungen, Rollen und Dynamiken im jeweiligen System. Viele Menschen erleben dadurch eine neue Klarheit über ihre Situation und mögliche nächste Schritte.
Muss ich selbst eine Aufstellung machen? Muss ich ein eigenes Anliegen mitbringen?
Nein. Du kannst auch teilnehmen, ohne ein eigenes Anliegen einzubringen. Viele Teilnehmende erleben bereits durch das Mitwirken in den Aufstellungen anderer wertvolle Einsichten und neue Perspektiven.
Was bedeutet es, Repräsentant:in zu sein?
Als Repräsentant:in vertrittst du in einer Aufstellung eine Person oder einen Aspekt des Themas. Dabei geht es nicht darum eine Rolle zu „spielen“. Viele Menschen erleben vielmehr, dass sich Wahrnehmungen oder Impulse zeigen, die zum jeweiligen System passen. Diese persönliche Erfahrung kann auch überraschend aufschlussreich sein.
Brauche ich Vorerfahrung?
Du kannst ohne jede Vorerfahrung teilnehmen. Wir führen zu Beginn kurz in die Methode ein und begleiten den gesamten Prozess.
Muss ich persönliche Dinge vor der Gruppe erzählen?
Nein, das musst du nicht. Wenn du etwas teilen möchtest, nur so viel, wie sich für dich stimmig anfühlt – du entscheidest jederzeit selbst, was du in der Gruppe sagen möchtest. Wenn du mit einem eigenen Anliegen kommst, führen wir vorab ein kurzes vertrauliches Gespräch mit dir, um dein Thema zu klären.
Wie viele Teilnehmende sind dabei?
Wir arbeiten bewusst in einer kleinen Gruppe. Das schafft einen geschützten Rahmen und ermöglicht es, auf die einzelnen Anliegen achtsam einzugehen.
Wie viele Aufstellungen finden statt?
Typischerweise 3-4 Aufstellungen an einem Tag.
Ist das Ganze vertraulich?
Ja. Alles, was während des Aufstellungstages geschieht oder besprochen wird, bleibt selbstverständlich im Raum.
Noch unsicher?
Vielleicht möchtest du vorher kurz mit uns sprechen
In einem kurzen Gespräch können wir gemeinsam schauen, ob der Aufstellungstag für dich passend ist.