Integrales Retreat – Der Weg zu Dir

11. bis 16. August 2017 in der Elbtalaue

»Es ist nicht das Unbekannte, vor dem wir Angst haben müssen. Es ist das Bekannte, das wir fürchten sollten. Das Bekannte, das sind die rigiden Muster unserer vergangenen Konditionierung. Sie halten uns in den gleichen rigiden Verhaltensmustern gefangen. Wenn wir aber in jedem Augenblick unseres Lebens in das Unbekannte treten können, dann sind wir frei. Und das Unbekannte, das ist das Feld unendlicher Möglichkeiten, das Feld reinen Potentials, das, was wir wirklich sind.«

– Deepak Chopra

Bist Du auf dem richtigen Weg? Lebst Du Deinen Traum?

Wir laden Dich herzlich ein zu unserem Integralen Retreat – einer begleiteten Auszeit, in der Du Raum und Zeit findest über Dich selbst, Deine Berufung, Deine ganz eigene, einzigartige Lebensvision und Deine persönliche Weiterentwicklung nachdenken zu können.

Auf dieser spannenden Reise zu Dir selbst wirst Du zusammen mit anderen Menschen Gelegenheit haben, über Deine persönliche Einzigartigkeit, Deine Stärken und Talente zu reflektieren und Deinen Reichtum an Erfahrungsschätzen zu entdecken. Du wirst Dich mit Deinen inneren mentalen und unbewussten Blockaden auseinandersetzen und Deinen ganz persönlichen Beitrag, Deine Lebensvision entwickeln, mit der Du die Welt beschenken möchtest.

Wir – zwei erfahrene Integrale Coaches – begleiten Dich auf diesem Abenteuer und helfen Dir dabei Deine einschränkenden Überzeugungen und systemischen Blockaden zu erkennen, aufzulösen und durch stärkende Überzeugungen oder systemisch ausgewogenere Lösungen zu ersetzen.

In diesem Integralen Retreat verbinden wir Formen der Heldenreise nach Campbell mit Methoden der Integralen Lebenspraxis zu einem einzigartigen Erlebnis für Dich.

Wir werden uns täglich mit den vier Schwerpunkten der Integralen Lebenspraxis befassen:

  • Körper (Body) – Wir starten in den Tag mit leichten Körperübungen und wechselnden Meditationen, in der Mittagspause gibt es Gelegenheit für Spaziergänge oder Radfahrten.
  • Verstand (Mind) – Wir werden die Integrale Landkarte vorstellen und praktisch anwenden je nach Anliegen, Interesse und Vorwissen der Gruppe.
  • Geist (Spirit) – Du wirst im Verlauf des Retreats viele Gelegenheiten haben, Dein bisheriges Leben integral zu erforschen, Dich mit Deinem Inneren zu verbinden und mit Hilfe von klassischen und modernen Formen der Meditation zu Dir zu finden.
  • Schatten (Shadow) – Du hast die Möglichkeit, an Deinen eigenen bewussten und unbewussten Themen zu arbeiten, die Dich (aktuell) in Deinem Leben behindern. Du erhältst die Chance Dich von diesen einschränkenden Überzeugungen und systemischen Verstrickungen zu lösen.

Die Heldenreise nach Campbell ist ein intensiver Selbsterfahrungs-Prozess, in dem viele Methoden der Gestalttherapie und Körperarbeit zum Einsatz kommen. Als Rahmen für das Integrale Retreat werden wir diesen kraftvollen Prozess anwenden und Dir durch Phantasie-Reisen, Tanz und viele andere kreative Ele­mente die Möglichkeit eröffnen, Dich selbst besser kennenzulernen, Dir Deiner eigenen Wünsche und Ziele viel bewusster zu werden und gestärkt Dein eigenes Leben zu gestalten.

Einige Stationen Deiner Reise

  • Wie erlebe ich meine jetzige Lebenssituation? Was ist mir wirklich wichtig in meinem Leben?
  • Welche Stärken und Schwächen, welche Talente und verborgenen Erfahrungs-Schätze ergeben sich aus meinem bisherigen Lebensweg?
  • Welche Lebensträume habe ich? Wozu fühle ich mich berufen? Was will ich zur Welt beitragen?
  • Wie kann ich meine Ressourcen fokussieren um meine Vision wirklich werden zu lassen?

Veranstaltungsort

Auf den Punkt gebracht

Dein Nutzen
  • Sechs Tage Retreat – eine Zeit nur für Dich.
  • Verbindet Methoden der Heldenreise mit einer Integralen Betrachtung Deines Lebens.
  • Eine gute Gelegenheit und ausreichend Zeit zum Reflektieren, Neusortieren, in die eigene Mitte kommen, zum „Abschalten“ und Entspannen und die Seele baumeln lassen.
  • Sehr ruhige, einfache und ländliche Umgebung abseits von der Hektik Deines Alltags.
  • Morgens und abends Angebote für Meditation und Bewegung.
  • Möglichkeit, sich mit anderen liebenswerten Menschen auszutauschen.
  • Eine ideale Auszeit auch für Paare.
  • Direkt an der Elbe im wunderschönen UNESCO-Biosphärenreservat.
  • Kleine Gruppe von sechs bis maximal zwölf Teilnehmerinnen / Teilnehmern.
Termine und Dauer
Veranstaltungsort
Leistungen
Investition
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